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5月16日ハーブボールでお腹ケア~セルフ氣内臓(チネイザン)と共に~

今回は、ハーブボールを作った後に、そのハーブボールを使い、お腹を温めていきます。
お腹を温めた後、『氣内臓(チネイザン)』という腹部デトックスマッサージでご自身のお腹を緩めていきましょう。

 『氣内臓とは・・・

 「腹が立つ」「腹を抱える」など、腹部は感情とのつながりがとても深い部分です。
 特に負の感情(ストレス、イライラ、焦りなど)は腹部に溜まりやすい といわれています。

 氣内臓ケアでは、腹部を揉むことで、臓器を直接デトックスするだけでなく、『心・感情』のデトックス効果が期待できます。

 お腹、硬くなっていませんか・・・?

 ハーブボールとチネイザンでふかふかお腹を目指しましょう★

和草 ミニハーブボール

 

 

 

 

 

 

  • 日時  2015年5月16日(土) 13時~15時
  • 講座代金  4,500円(ハーブボール大サイズ1個お持ち帰り、資料付き、お茶・茶菓子付き)
  • 定員  3名様(女性限定)
  • 持ち物  ヨガマットまたはバスタオル、汚れても良いハンドタオル、持ち帰り用の袋
  • ご注意事項  
    妊娠中、産後すぐの方はご参加いただけません。
    腹部手術をされて一年未満の方はご参加いただけません。
    大きな病気に罹られたことがある方
    通院中の方はご参加いただけません。
    当日、生理中の方はチネイザンで触れるお腹の部位が限られます(ご参加は可能です)
    アレルギーのある方はご予約時にお知らせください。
    当日は腹部を自分でマッサージしていきます。お腹を出せる格好でお越しください。