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楽な体を維持するために

始めまして。
リラクゼーションセラピストの草井京子です。

10月より、皆さまに「私だけの癒し空間」をお届けすべく、
やってまいりました。
どうぞよろしくお願いいたします。


今日は、ご挨拶もかねて、ボディケアについての基礎として
自然治癒力のお話をさせていただきます。
みなさん、自然治癒力ってご存知ですか?
身近な日常生活を通して、一緒に考えてみましょう。

たとえばお仕事が忙しくて今日は疲れたなぁという時、
みなさんならどうやって疲れをとりますか?

~しっかり寝たら、翌朝スッキリ目覚めた
~お風呂に入ってリラックスしたら体が楽になった
~たくさん笑ったら、なんだか気分が晴れやかになった

などなど、色んな方法が考えられますね。
少し体を休めてあげるだけで、回復する力
このすべてが自然治癒力なのです。

人は誰でもリセットボタンを持っています。
体や気持ちのバランスが乱れた時、
少し休めば心身ともに回復する力を内在しています。

自然治癒力を活かして
「疲れをためない、残さない」
それを心掛ければ、きっと毎日がより楽に過ごせることでしょう。
みなさん、疲れをためていませんか?

最近風邪をひきやすい。
脚に靴下の跡がつきやすい。
朝起きたら背中が痛い。

など、疲れのサインが出ていないかチェックしてみてくださいね。
そして、どうしても自分では取り切れない疲れがたまってしまっている時。
そんな時は、どうぞ当サロンの施術を受けてみてください。
各種、癒しメニューをご用意して、皆様にお会いできる日を
心よりお待ちしております。

*******《施術内容のご案内》********
カッサフェイシャルセラピー
足裏リフレクソロジー
リラクゼーションボディケア
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≪9月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
●19日(土)タロット占いイベント 12時~14時 満席(キャンセル待ち)
●19日(土)タロット半日講座 満席(以後キャンセル待ちのお申込を受付中)
●21日(月・祝)肌をいたわるレッドパームの石けん作り  募集中

●23日(水・祝)講師國房愛用 化粧水&ヘアオイル  募集中
●23日(水・祝) スレス・疲労緩和ハーブ(クラフト体験)ハーブティーを使ったとろとろ化粧水 残席わずか
●27日(日)青山マルシェ出店
●28日(月)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中

≪10月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
☆カッサフェイシャルや足裏マッサージなどのサロンが2階にオープンします(日程は後日発表)

●2日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●4日(日)デトックスですっきりハーブ(クラフト体験)/お肌のくすみすっきりデトックスパック 募集中
●4日(日)青山オーガニックマルシェに出店
●9日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●11日(日)店休
●17日(土)青山マルシェ出店

●18日(日)練馬祭り出店in豊島園
●15日(木)&16日(金)店休予定
●25日(日)ハーブ講座を予定
●30日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●31日(土)あずきの紅葉石けん作り

≪11月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
●6日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●8日(日)アロマ講座を予定 詳細は後日
●13日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●20日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●23日(月・祝)手作り石鹸講座を予定 詳細は後日
●27日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●29日(日)ハーブ講座を予定 詳細は後日

≪12月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
●5日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●6日(土)アロマ講座を予定
●13日(土)ハーブ講座を予定
●18日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き 募集中
●19日(土)手作り石鹸講座を予定