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体作りは美味しく優しい食事から♪

こんにちは。サロン「こばこ」です。

最近、ボルダリング、ジョギング、焼きおにぎり、豆乳ヨーグルト、
精油・・・などなど無節操に色んなものに凝っていますが、
その中の一つ。goenのランチが私の中で熱いです(^^)

薬膳系メニューや、旬の魚・・・いやぁ、ブログ写真だけでもおいしそうですね。
最近手先の冷えが気になってきたので、goenランチでもいただきながら
体内に栄養を届けようかな・・・と思います♪
(とか言いつつ、とにかく食べたいというのが実のところ(笑))

皆さんも、「良い食事」心がけていますか?
体調がすぐれないとき、疲れがたまりやすいときは、
体に優しいもの体を温めるものをいただきながら
体質、体調改善を図りたいものです。

そして、おいしい食事と合わせて、
コリコリの筋肉もしっかりほぐしませんか?(^^)
今週水曜日もgoen2階で「こばこ」営業致します。
直近だと明後日15日(水)に営業致します。


今のところ、午前中9:00~11:30、夕方16:00~17:00ですとご予約可能
です。

施術ご希望の方はお早めにご予約くださいませ。
(ネットからご予約頂けます。→
店頭&店舗に電話でも受け付けております)

さて、今週は水曜「こばこ」営業と合わせて、
17日金曜日「goen ビューティ&ヘルスフェスタ」
「練馬ナイトマルシェ」に出店いたします★

たくさんの皆様とお会いできることを楽しみにしております♪(^^)