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ベイクドチーズケーキ(風)

こんばんは。
カフェ店長です(^^)

今日はしとしと雨降りですね。どんなに丁寧に水撒きしても1回の雨にはかなわないとは言うものですが、この雨のおかげで畑の野菜がグングン成長しています☆

ただ、こう気候変動が激しいと体調が崩れませんか??

最近、24時前に寝ると必ず2~3時位に目が覚めるので、15時あたりで限界が来ます(´・ω・`)

一方、24時以降に寝ると寝坊しているにも関わらず、いつまでも布団から這い上がれない・・・
という風に、ちょっと自律神経が乱れ気味です(~_~;)

このPCから出ている青いライトが脳を刺激し興奮状態にするので、最低でも就寝2時間前はPCをやらない方が良いそうです。

ということで、普段から頻繁にやり取りしているスタッフやテナント様方に、22時以降はシステムの保守点検やメールの返信は『できま宣言』(もしくは、『出来ても、しま宣言』)を少し前にしてみたのですが、ほとんど実践できていません。。。

自律神経を整えるのに良いハスの実やきくらげ、食べないと(><)

大豆も良いですよ~。
最近の、お豆腐を使ったベイクドチーズケーキ(風)がデザートメニューとして新登場しました!

お豆腐が主原料なので、一般的なチーズケーキの7分の1のカロリー。
しかも、コクをだすのにお味噌を使っているので健康的

是非ご賞味ください☆