サロン「こばこ」

サロン「こばこ」 姿勢と食が健康の決め手(^^)

おはようございます。

週の真ん中水曜日、今日も元気にサロン「こばこ」営業中です!

 

私事ですが、先日人生はつのマラソン大会に参加してきました🌸 とはいえ、5kmファンランですが(^^;)。普段も運動不足解消の為、1キロ走っていますが、大会出場という目標ができてからは、ここ最近練習で走るのにも、なんだか気合が入って、いつも以上に楽しく取り組むことができました。大会当日も無事完走❣よかったよかった(^^)

今回大会にお誘いくださった「こばこ」のお客様に大感謝です🌟そして大会までの約一か月「食」で支えてもらったカフェgoenのヘルシー&グッドバランスのランチにも大感謝です🌟

 

 

さて!東洋医学では、体の不調は、主に「姿勢」「食」からくると言われています。バランスを整え食生活を整えることで、病気になる前の、「未病」の段階でしっかりとボディコントロールしませんか?(^^)

本日は11時半から1枠空きがございます。当日はボディケアのみ受付可能です。ご来店の際は事前にお電話にて空き状況をご確認くださいませ。(受付1Fカフェにて承ります📞03-6755-3053)

12月のご予約はこちらから⇒(ご予約空き状況はこちらから☛

整体サロン「こばこ」12月空き状況

👐👐👐こばこ12月ご予約受付中👐👐👐

🌸お身体緩めにいらしてください🌸

9:00~ 10:00~ 11:00~ 12:00~ 13:00~ 14:00~ 15:00~
12月6日(水)
12月13日(水)
12月20日(水) ~12:30
12月27日(水) 11:30~

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

整体サロン「こばこ」(毎週水曜9:00~16:00)

完全予約制サロン(当日はボディケアのみ受付可)

ご予約はホームページまたは、

cafegoenまでお電話(03-6755-3053)ください。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

サロン「こばこ」今週末はグリーンマルシェですね

こんにちは。サロン「こばこ」です。本日もご利用ありがとうございました。これから寒さが一段と強くなってきます。皆様お出かけ前に肌の保湿ケアをお忘れなく🎵

年内のご予約も随時承っております。「こばこ」年内(11月、12月)のスケジュールはこちら⇒

 

さて今週末25日に行われる石神井グリーンマルシェ、微力ながら私も当日のスタッフとして応援に行きます😊

マルシェといえば、店長ブログに載っていたエプロン・・・がっつりクリスマスモード🎄ですね!(^^)私にはお髭のサンタクロース🎅の方が似合うよ・・・と言われそうですが当日はお祭り気分で着てみたいと思います🌸

新作パンも続々登場しているようです!皆様、どうぞ「goenブース」までお立ち寄りくださいませ♪

 

 

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

整体サロン「こばこ」(毎週水曜9:00~16:00)

完全予約制サロン(当日はボディケアのみ受付可)

ご予約はホームページまたは、

cafegoenまでお電話(03-6755-3053)ください。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

サロン「こばこ」本日営業いたします🌸

おはようございます。本日「こばこ」営業いたします。

ちなみに本日はご予約情報は以下の通り🌸

9:00~ 10:00~ 11:00~ 12:00~ 13:00~ 14:00~ 15:00~

ということで午前中10:00~12:00に空席がございます。施術ご希望の方はcafegoenまでお電話くださいませ📞😌(「こばこ」年内(11月、12月)のご予約スケジュールはこちら⇒

 

さて先日「脂肪」の働きについてこんな話が紹介されていました。

人は脳から各臓器へ命令を出している一方で、

各臓器からも脳へメッセージ物質を飛ばしています

その一つ「脂肪」からもあるメッセージ物質が脳へ送られています。そのメッセージとは・・・

 

「もう栄養は足りているよ!」

 

というもの。

人はこのメッセージを受け取ることで、食べる事への欲求を満たしていくそうです。

脂肪のイメージからすると、なんだか真逆のイメージのメッセージが飛んでいる気がしますが・・・(^^)

皆に嫌われがちな脂肪ですが、食事を調整したり、体温を保持したり、栄養を蓄えたり、生きていく上でとても重要な役割があるのですねぇ。

 

人の体って知れば知るほど面白いです(^^)

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

整体サロン「こばこ」(毎週水曜9:00~16:00)

完全予約制サロン(当日はボディケアのみ受付可)

ご予約はホームページまたは、

cafegoenまでお電話(03-6755-3053)ください。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

本日!練馬ナイトマルシェ出店致します

こんにちは。サロン「こばこ」です。

午前中より当店1Fで開催された「goenフェスタ」はお楽しみいただけましたでしょうか?お目当ての新鮮野菜や、お茶、スパイスなど、GETできましたか?(^^)

さてこの後は、goenフェスタに引き続いて、

15時より🌟練馬ナイトマルシェ🌟開宴です♪😊

goenブースでは、人気のキューブパン🍞販売と合わせて「こばこ」から、ハンドリフレ体験施術会を実施させて頂きます。皆様ぜひお立ち寄りくださいませ(^^)

12月の施術予約も会場にて直接承ります♪年末のメンテナンスの予定の一つに

こばこでリラクゼーションはいかがでしょう?ご予約も随時お待ちしております🌸

サロン「こばこ」のどが痛くなるまえに・・・🎵

こんにちは。サロン「こばこ」です

本日もご利用ありがとうございました。今日はめずらしく、ぽかぽか日和でしたね。施術中、冬を忘れるほど、とっても心地よかったです🌟

さて、「最近朝の冷え込みと乾燥で、のどがやられるの」
というお客様が多くなってきています。 続きを読む

整体サロン「こばこ」🎄年末までのご予約受付中🎄

こんにちは。水曜サロン「こばこ」です。
1Fカフェgoen店内では、のクリスマスカラー🎄で
とってもにぎやかになってきましたね🎀

この時期は、大人も子どもも皆ウキウキしてくる季節です♪
私にもサンタさん来るといいなぁ・・・🎵なんて( ◠‿◠ )

さて、年末に向けて、「こばこ」もフルパワーで営業いたします!(^^)
年内(11月、12月)のスケジュールはこちら⇒

水曜サロン以外での11月のイベント参加は、現在

11月17日(金)練馬ナイトマルシェ(ハンドリフレ体験👋)
11月25日(土)石神井フェスタ(パン販売盛り上げ隊♪🍞)

となっております😊
お時間ある方は、こちらもどうぞいらしてくださいね。

 

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

整体サロン「こばこ」(毎週水曜9:00~16:00)

完全予約制サロン(当日はボディケアのみ受付可)

ご予約はホームページまたは、

cafegoenまでお電話(03-6755-3053)ください。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

明日、整体サロン「こばこ」営業致します

こんにちは。整体サロン「こばこ」です。

明日水曜は通常通り営業致します。現在午前中に空きがございますので、

お身体メンテナンスにどうぞご利用くださいませ。(ご予約の際は、ボディケア足裏リフレカッサフェイシャルよりご希望のコースをご指定ください📞)

皆様のご利用お待ちしております♪

さて私事ですが、今年2か月となりましたが 続きを読む