明日には桜が咲きそうですね!
昨日のテンペに引き続き、本日はセイタンです。
小麦から取り出されてるグルテン(たんぱく質)のことです。
お肉のような触感ですので、お豆腐と合わせてハンバーグにしたり、そのまま野菜と炒めても、ヘルシーなお料理の完成です★
夏に向けて・・・
そろそろダイエットしないとな~T Tと常に思いつつ、試食という名のつまみ食いが絶えない私です(笑)
≪4月≫
●4日(土)13:30~15:30 ハッピーアロマライフ~香水作り~
●5日(日)11:00~12:30 マカロン石けん作り
●5日(日) 13:30~15:00 ウコンと酒粕の石けん作り
●10日(金)ネリマのマルシェ(ココネリホールでイベントを予定http://www.nerimademarche.com/)
●18日(土)タロット半日入門講座
●19日(日)一流シェフに学ぶ 家庭でできる簡単料理教室を予定(詳細は後日掲載)
●21日(火)春のポンポンフラワーアレンジメント
●22日(水)15:00~17:00語り部カフェwith中庭の空 のん様(お安い資金で開業したい方必見。名刺交換会あり)
●26日(日)10:30~12:00月のハーブティー講座
≪5月≫
●10日(日)ハーブ講座~ホルモンバランス調整ハーブ~
●24日(日)フレッシュグレープフルーツの石けん作り
●31日(日)一流シェフに学ぶ 家庭でできる簡単料理教室を予定(詳細は後日掲載)
☆過去ご紹介の物販情報(名称をクリックすると詳細ページに飛べマス)☆
≪店内手作り菓子≫
①黒豆きなこクッキー(幻の黒千石大豆のきなこを使用)
⑨焼き菓子アソートプラミッド
≪茶葉・ドリンク類≫
② 女性のためのお茶(ヒルデガルドシリーズ)
⑮究極の水「XYZ」(ダイエットにお勧めです)
≪食品類≫
④大豆たんぱく
⑤車麩
⑥蓮根飴(ゴホゴホしたら)
⑧フェアトレードチョコレート(発展途上国への募金にもなります)
⑪在来種米「朝日」(甘くて、臭みのない玄米です)
⑫穀物茶(体が冷える方へ。コーヒーの味は好きでもカフェインが取れない方にもおすすめです)
⑰100%オーガニック ココナッツオイル(痴呆の改善・ダイエット効果にと話題沸騰中のオイルです)
⑲大豆テンペチョコレート
㉑大豆テンペ
≪雑貨類≫
⑩フラワーボックスギフト(予約制です)
⑭オーガニックバスセット『ロゴナ』※ホワイトデーや誕生日プレゼントに最適です
⑯ポールシェリー「リンパハーバルオイル」(エステ業界「金賞受賞」のキングオブマッサージオイル)
⑱観葉植物(室内の空気清浄にお勧め)
⑳ナチュラルアロマボディパウダー