日別アーカイブ: 2017/12/6

サロン「こばこ」 姿勢と食が健康の決め手(^^)

おはようございます。

週の真ん中水曜日、今日も元気にサロン「こばこ」営業中です!

 

私事ですが、先日人生はつのマラソン大会に参加してきました🌸 とはいえ、5kmファンランですが(^^;)。普段も運動不足解消の為、1キロ走っていますが、大会出場という目標ができてからは、ここ最近練習で走るのにも、なんだか気合が入って、いつも以上に楽しく取り組むことができました。大会当日も無事完走❣よかったよかった(^^)

今回大会にお誘いくださった「こばこ」のお客様に大感謝です🌟そして大会までの約一か月「食」で支えてもらったカフェgoenのヘルシー&グッドバランスのランチにも大感謝です🌟

 

 

さて!東洋医学では、体の不調は、主に「姿勢」「食」からくると言われています。バランスを整え食生活を整えることで、病気になる前の、「未病」の段階でしっかりとボディコントロールしませんか?(^^)

本日は11時半から1枠空きがございます。当日はボディケアのみ受付可能です。ご来店の際は事前にお電話にて空き状況をご確認くださいませ。(受付1Fカフェにて承ります📞03-6755-3053)

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