本日、月曜日ママッテは、練馬カフェゴエンさんで活動しておりました♪ 春なのにみぞれ混じり、氷雨のなかお越しいただいた方に……
本当にありがとうございました！
今日はリフレデーでしたが、その後お足もとはいかがですか？
少しでも温かくなって、リラックスしていただけたなら幸いです(^^)
皆さまの足に触れて思ったこと……
お疲れの理由&お悩みは様々ですが、
ストレスの反射区(足の親指)、腰の反射区(かかと)のお疲れが目立ちました。
日々の忙しさが伝わってきます。
軽いストレッチを行ったり、
腰にフラフープがあるつもりで(笑)ぐるぐる腰を回したり、
お時間のある方は、ぬるめの湯船に入ってリラックスすると良いですねv(^-^)v
なぜ、リラックスすると良いのか……
自律神経の副交感神経が優位となり、質の良い睡眠が期待できます。
質の良い睡眠がとれると…
元気いっぱいの朝が来ますね(^^)
つまり、質の良い休息をとることが、明日への活力になるわけです。
ママッテもただ今、美味しいオーガニックのコーヒーで休息中……
～ナースがケアするメディカルアロマテラピー&リフレクソロジー～ママッテの営業は……
毎週月曜日 10:00-16:00
カフェゴエン２階スペースにて♪
皆様との出会いをお待ちしております(^^)
ママッテ
御予約はこちらからどうぞ→☆
お電話（０３－６７５５－３０５３）、店頭にて直接受け付けも行っております。
