こんにちは。サロンこばこです。
今日は一日雨続きで、なんだか冷えますね~。
足首が冷えやすい、あるいは足首に触れるとひんやりしている
そんな方は、もしかしたら下半身の滞りが強いのかも・・。
血流は、
①心臓から動脈を通って全身へ
②全身から静脈を通って心臓へ
流れます。
血液が静脈を通っていくとき、主に筋肉の微細運動で押し流されていくため、
筋肉が硬くなっていると、押し出される力が低下し、血流も滞りやすくなります。
足元の冷えが強い方は、足先、足首、ふくらはぎ、股関節周辺など下半身の筋肉を緩めることで
改善されるケースも少なくありません。
「足の筋肉を緩めてみようかな」と思う方は
どうぞ、明日サロン「こばこ」までお越しください(^^)
ボディケアコースで、下半身集中ケアなどいかがでしょう？
または足裏リフレで足の重さを解消するのもおすすめです。
明日は午後の時間帯、ご予約いただけます。
どうぞお気軽にご利用くださいませ♪
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サロン「こばこ」
１８日(日)もご予約受付中！
ご予約はホームページまたは、
cafegoenまでお電話（０３－６７５５－３０５３）ください。
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