こんにちは。整体サロン「こばこ」です。

本日もご利用ありがとうございました。

今週は一段と冷え込みが厳しい一週間となりましたが、

皆様、健やかにお過ごしいただけましたでしょうか?

お洋服もいつもより、厚手に着込む方も多いですが、ま・ず・は!体を内側から温めていきましょう。

昨年も皆さんにおすすめしましたが、朝一の「足湯」は効きますよ(^_-)-☆ポイントは、くるぶしまでしっかりお湯に浸すことです👆足首リンパや鼠経リンパの反射区ポイントまであたためてあげることで、足全体への刺激も狙っていきましょう。

あとは、呼吸方法!!上手にやればお腹の当たり方、じわぁっと温かくなってきます。気になる方は、どうぞ「こばこ」へ足を運んでください♪呼吸方法伝授します🌸

さて、ネットニュースにもなっていますが、今夜はふたご座流星群がピークを迎えるそうです。いくつもの流れ星🌟を見ることができるとなんだかハッピーになれそうです♪私も今日21時ころ夜空を眺めてみようかと思います(^^)

皆さん、くれぐれも防寒は万全に♪

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整体サロン「こばこ」
毎週金曜9:00~16:00
完全予約制サロン(ボディケアのみ当日可)
ご予約はホームページまたは、
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