こんにちは。整体サロン「こばこ」です。
ここ半月ですか、スーパーの野菜売り場に、春のお野菜たちが並んでいます。
春キャベツやたけのこ、タラの芽、うど、アスパラガスなど(^^)
どれも春の食卓を彩る食材たちばかりです。
大人になってから食べられるようになったものもありますが、
子どものとき、何が苦手だったから振り返ってみると
「苦味」がその一番の原因だったように思います。
寒い冬を乗り越えた春の旬野菜たちは、人の心や体に刺激を与えてくれます。
人も冬の体から、暖かい春に向けて、体内にたまった毒素を排出する時です。
体のデトックスのお手伝いをしてくれる春野菜たちを１~２品、
健やかな体作りの一環として、意識して摂るのもおすすめですよ🍃
まさに「春の皿には苦味を盛れ」ですね♪
さて明日はこばこ営業日です。
皆様のご利用お待ちしております。
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整体サロン「こばこ」（毎週金曜９：００～１６：００）
完全予約制サロン(当日はボディケアのみ受付可)
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