毎日暑いですね！
体内の水分が汗と一緒に体外に出てしまうので、血がドロドロしがち(-_-;)
ドロドロ血と言えば、サラサラ～に変えてくれるのは、
玉ねぎ！
が有名です。玉ねぎに含まれる硫酸アリルやカリウム・ビタミンＣなどの栄養素は水溶性なので水に溶けだしやすいです。
なので、酢やはちみつに漬けて、辛味を弱めて生のまま摂取するのが最も良いのですが、食べる以外にも実は使い方があります！
足の裏に貼るんです(*’ω’*)
薄ーくスライスして、足の裏にペタッと貼って、靴下履いて、そのまま就寝。
体中の痛さ、特にひざ下のだるさや筋肉痛をとると言う事で昔からある家庭療法ですが、お客様に聞いたら、経験がある方がちらほらいらっしゃいました。
のど痛くなった時にネギ巻くのと似たような感覚でしょうか？
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