朝晩は涼しくなって来ましたね。
日中の気温が上昇すると１日の気温差が大きくなるため、体が気温の変化に対応することができず疲労感を感じ、体調を崩しがちになります。
加えて、自律神経の働きに乱れが生じ、食欲不振や下痢・便秘、慢性疲労などの体の不調が現れやすい時期です。
もしこのような症状が現れたら、
・エアコンの温度を調節する。２７度がベスト
・入浴はシャワーで済ませずお湯に浸かる
・食事は規則正しく、温かく消化の良いものを食べる
・冷たい飲み物は控える
を実践してみてください(*^_^*)
それをしてもどうしても解消できない場合は、体内から体を温めてくれる効果がある「穀物茶」を飲んでみてください★
チコリや大麦などの穀物を炒って陽性にしたお茶で、体を温めます。
店頭にて販売&店内ドリンクメニューとしてもご用意しています(*’ω’*)
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★姉妹店★To-Hiらぼ
＊＊１・２階でスペースレンタルしています＊＊
現在稼働中のテナント様は以下の通りです
【１階】
イベント・セミナー・飲み会等で場所だけレンタルしたい方にお選び頂いています
【２階】
～１６時まで
月曜日 テナント募集中
火曜日 女性専門リンパ浮腫治療 めぐみ治療室
水曜日 女性専門リンパ浮腫治療 めぐみ治療室
木曜日 女性専門リンパ浮腫治療 めぐみ治療室
金曜日 女性専門リンパ浮腫治療 めぐみ治療室
土曜日 テナント募集中
日曜日 テナント募集中
１６時以降～
月曜日 ねりまROOM（紹介制個別指導塾）
火曜日 テナント募集中
水曜日 テナント募集中
木曜日 テナント募集中
金曜日 テナント募集中
