もう少しで１２月ですね - natural café goen（ナチュラルカフェゴエン）

楽しいクリスマスまであと少し。
大切な方へのプレゼントはもう決まりましたか？

私は、大切な両親にこちらをプレゼントする予定です↓

「ラクティス」という乳酸菌生成エキスです。
良く言われるビフィズス菌も乳酸菌の一種とされますが、細かく見ると若干の違いがあります↓

【ビフィズス菌】
●私たちの腸内に住む善玉菌の９９．９％を占める菌です。
●生息場所は人の大腸。
● 酸素があると生育できない「偏性嫌気性」
●糖を分解して乳酸、酢酸を作り出します。
●大腸に住み着いているので常に存在している
●酵素がない

【乳酸菌】
●善玉菌の０．０１％以下に当たる。
●人や動物の腸内のほか、牛乳や乳製品、漬け物などの発酵食品にも生息する。

●酸素（空気）があっても生育できる「通性嫌気性」
●乳酸を作り出す
●小腸に存在するが長くとどまることができないので、常に補う必要がある
●酵素がある

という風に。
このビフィズス菌や、乳酸菌を含むと謳われるサプリやヨーグルトがあまり意味がないと言われる理由は、
●　非常に「酸」に弱いので胃酸で溶かされ、腸まで届かないこと
●　人ぞれぞれに特徴が違うので、自分に合わない乳酸菌を体に入れても排泄されるだけだから

です。
ヨーグルトを食べて何となく快調になった気がしているのは、消化力が弱く乳製品を消化できない為に軽くお腹が下っているだけという・・・。

前述のラクティスの場合は、元から体内にいる乳酸菌（ビフィズス菌含む）の餌になってくれて増やす、という他にはない商品です。

昨日、代替医療関係のセミナーが２階のレンタルスペースで行われていましたが、主催者様が「あまり一般製品を勧めたりしないのだけど、これだけはいいよ！！」と参加者の皆様にもお勧めしていました☆

知る人ぞ知る、の商品です。

元から腸の弱い私も先週から飲んでいます。
今のところ劇的な変化はないような気がしますが、何となく改善はしてきている気もします。

腸内環境を整えることは、体調を整えることに直結します。
ご両親へのプレゼントなどにいかがでしょうか？