こんにちは(*’ω’*)
今日もじとじと雨が続いていますね。

なんだか体が重ダルだわ、と感じたら、是非食事を酸性寄りに整えてみてください★

人は電子を帯びているので、その電子バランスが整っている時は健康体でいられますが、酸性に傾いた時に体調を崩すと言われています。

なので、普段のお食事で、ちょっとだけアルカリ性が強いお食事をするのがお勧めです(*’ω’*)
アルカリ食材の代表的なものとしては、野菜やキノコなどもありますが、是非お勧めしたいのが当店でも販売している『ワイルドライス』。


マコモダケと言われる植物の種子でイネ科の植物。
北アメリカの先住民族インディアンが古くから食してきたとされるスーパーフードでタンパク質・マグネシウムを多く含み、玄米よりも低脂肪・高たんぱく。
流行りの低糖質ダイエットを実践なさってらっしゃる方には是非日々のお食事に取り入れて頂きたい食材です。

今日は当店隣接の畑で栽培している丘わかめ(別名:雲南百薬)ときゅうり、もちきびと混ぜて副菜にお付けしています(=゚ω゚)ノ
丘わかめは、長寿を叶える薬草として中国から入ってきたスーパーベジタブル。

今日も体に良い食材でホッと一息つきにいらして下さいね。
お待ちしております★

 

 

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現在稼働中のテナント様は以下の通りです
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火曜日学研(児童対象)
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