おはようございます！
雨足がすごいことになっていますね。
こんな日はお家でゆっくりエクササイズしながら、デトックスウォーターで免疫力強化をしてもいいかもしてませんね(*’ω’*)
少し前に紅茶を発酵させた飲み物コンブチャが流行しましたが、
同時にジワリと広がり始めたアップルサイダービネガーウォーター。
免疫力UP、代謝促進、胸焼け防止、消化促進、ガンジダ菌対策に有効だそうです。
作り方は簡単。
アップルサイダー(りんご酢)・蜂蜜・レモンを炭酸や水で割って飲むこと(割合はお好みで調整OK)。
プラスで生姜やシナモンを淹れるとなおGOOD！
ここでポイントは「菌」を摂取すること。
なので、アップルビネガーは「本物」を選ぶこと。
菌が死んでるOR入っていないビネガーはとっても意味がないですよ。
簡単な見分け方法としては、底に沈殿物があるかどうか。
菌がしっかり生きているビネガーなら、使用中のうちにどんどん発酵して沈殿物が出てきます。
写真の１本終わることには結構な量がビン下にできています(´･ω･｀)
しかもモッサ〜と漂っているので、カビ？！と勘違いしてしまう方がいらっしゃるようですが、酵母菌です。
ご安心を(∩´∀｀)∩
このビネガーに私は酵素が生きてる生蜂蜜を溶かして炭酸で割って飲みます。
こちらのビネガーは店頭でも販売しています。
残り１本です。
こんな時期だし追加で取寄せようとも思ったのですが、メーカーさんの方で既に売り切れていたので、代わりになるものはないかと探したら、
なんと！！既にはちみつが配合されているアップルビネガーがありました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
し・か・も！
マヌカハニー入り！！！
わざわざ蜂蜜を計量したり、溶かしたりする必要がなく、水や炭酸で割ればいいだけなのでお気軽。
同時に、マヌカハニー配合の飴も入荷しましたよ〜(#^.^#)
スーパーや電車など人混みの中に入る時のお守りとして口に１つ含ませてみては？
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