クリスマスと言えばシュト―レン!
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シンギングボール 3
おはようございます♪
昨日はタイ式ヨガ担当のU子先生の記事をUPしましたが、昔から伝えられている呼吸法などの技術は現代医学の観点から見ても理に適っているものなのですね~。 “シンギングボール 3” の続きを読む
飾りつけ完了☆
ツリーを飾りつけている時が、1年で一番楽しい気がします(^^)
そして、プレゼントを考えている時も☆
今年はお客様へのプレゼントは何にしようかと、試行錯誤しております☆ “飾りつけ完了☆” の続きを読む
一足お先に
4-7-8の呼吸法
こんにちは。
ルーシーダットンインストラクターのU子です。 “4-7-8の呼吸法” の続きを読む
11月20日(金)16:00~ 練馬ナイトマルシェ ワークショップ!
おかげさまで、着々と準備が進んでおります(^^)/
ハーブボールのワークショップ
ハーブボールセラピストのtomokoです。
参加して頂いたお客様とハーブを細かくしている時から 良い香り~と喜んでいただきました。 “ハーブボールのワークショップ” の続きを読む
シンギングボールについて2
昨日は2階でタイ式ヨガ ルーシーダットンのレッスン日でした。 “シンギングボールについて2” の続きを読む
コラ演奏会(予約不要)
11月21日(土)のお昼に 再びカフェ店内でアフリカ伝統楽器「コラ」の演奏が行われます!。
演奏されるのは「コラ」という弦楽器。西アフリカのマリ共和国やガンビア、ギニア、セネガル等で伝統的に演奏されている21弦ハープです。ギターの原型とも言われています。その昔、王様が癒されるために聞いていたと言われる音色と、人が生きるための知恵が詰まった伝統曲をお楽しみください。 “コラ演奏会(予約不要)” の続きを読む
本日の日替わり
有機の里芋がたくさん手に入ったので・・・。 “本日の日替わり” の続きを読む



