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自然療法2月のオススメ~アロマ・ハーブ担当講師 國房~

こんにちは。アロマとハーブを担当している國房です。

2月というと“花粉症がそろそろくるなぁ”と思う方、多いですよね。

私も花粉症ですが、花粉症になりたての頃は耳鼻科に行ってお薬をもらっていました。

しかし、あまり効果が感じられずアロマで症状を抑えようと始めてから10年くらいはお医者さんにお世話になっていません

夜、鼻が詰まってちょこちょこ起きるので、寝不足なのがほんとに辛い。
あと、鼻の下も痛いし、体もだるいし、困りますよね。

寝れないというのは人間にとって日中の疲れをリセットすることができないので、免疫も下がりますし、

日中に受けたダメージの修復もできないので、どんどん体が弱ってしまいます。

、年々楽になってますよ

ここ2、3年は鼻が詰まることがなく、ぐっすり眠れます。
確実に改善している実感があるのです。

私が今まで行ってきたことは、ティッシュにティーツリーを1滴垂らし、マスクに挟んだり、

鼻か重~いと感じるときはコップに熱湯を入れ、ユーカリを1滴垂らし、蒸気をゆっくりと吸入していました。

鼻のムズムズがスッキリしますよ。

他には・・・

続きはまた来週月曜日にUPします(^^)/
良い一日をお楽しみください。

 

 

★★★

詳しく自然療法(アロマ・ハーブ)について知りたいという方は
「アロマテラピー検定対策講座」
「トータルハーブライフ講座」
精油のプロフィール講座・初級
にご参加くださいね。(講座名をクリックして頂くと詳細・予約画面に移動します)
私の実体験がいろいろありますので、たくさんお話させていただきます(笑)

★★★

 

≪2月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
毎週水曜日はサロン「こばこ」の営業
●5日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き
●12日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き
●13日(土)タロット占いイベント
●16日(土)salon「フルール」営業
●21日(日)トータルハーブライフ講座

●21日(日)「精油のプロフィール講座」開講
●21日(日)アロマテラピー検定対策講座
●26日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き
●27日(土)salon「フルール」営業

≪3月のイベント&お知らせ(イベントはカフェ2階で行います)≫
毎週水曜日はサロン「こばこ」の営業
●4日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き
●11日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き
●12日(土)トータルハーブライフ講座
●12日(土)「精油のプロフィール講座」開講
●12日(土)アロマテラピー検定対策講座

●25日(金)タイ式ヨガ ルーシーダットンとシンギングボールヒーリング(オラクルカード&月のハーブティ付き

☆☆豊島園マルシェので販売員(アルバイトORボランティア)募集中☆☆
毎月第1・3の土日に豊島園前にて勤務。
9時~17時ころまで当ブースの販売をお手伝い頂ける方を随時募集中です。シフトは遅くても勤務1週間前までに、月1~の勤務で大丈夫です(他のスタッフもいますので、最高でも月3日程度の勤務になります)♪
副業禁止のお仕事についている方などは、ボランティアで歓迎します。ささやかながら、お礼はご用意します(^^)
販売経験者歓迎。18~40歳位までの明るく、体力のある方。他にはない変わった商品を多く扱っているため覚えることが多いです。常に勉強して頂く姿勢が大切になります。気になる方はお問い合わせ欄からご連絡ください。