ページ 225 – natural café goen（ナチュラルカフェゴエン）

≪茶葉・ドリンク類≫
② 女性のためのお茶（ヒルデガルドシリーズ）
⑮究極の水「XYZ」（ダイエットにお勧めです）
㉝ティートリコ（茶葉まで食べられるお茶です）
㉟ノニジュース（ダイエット・美容に）
㊱カフェインレス　グリーンティー（二酸化炭素と水の力でカフェインを抜いたお茶です）
≪食品類≫
④大豆たんぱく
⑤車麩
⑥蓮根飴（ゴホゴホしたら）
⑧フェアトレードチョコレート（発展途上国への募金にもなります）
⑪在来種米「朝日」（甘くて、臭みのない玄米です）
⑫穀物茶（体が冷える方へ。コーヒーの味は好きでもカフェインが取れない方にもおすすめです）
⑰１００％オーガニック　ココナッツオイル（痴呆の改善・ダイエット効果にと話題沸騰中のオイルです）
⑲大豆テンペチョコレート
㉑大豆テンペ
㉒セイタン（お肉の代わりに使用してヘルシーに）
㉜黒千石大豆（幻の希少品種。血圧の気になる方に）
㊲サラダ菜種油（オープン以来の人気商品です）
㊳レトルトカレー（きのこカレー、ヘルシーカレー、根菜カレーなど６種程）
㊴レトルト惣菜（野菜と大豆でできたミートボールや、ハンバーグなど）
㊵ライスパスタ＆パスタソース（ベジタリアン対応。小麦アレルギー対応）

≪雑貨類≫
⑩フラワーボックスギフト（予約制です）
⑭オーガニックバスセット『ロゴナ』※ココナッツのような香りがとっても良いです★プレゼントに最適
⑯ポールシェリー「リンパハーバルオイル」（エステ業界「金賞受賞」のキングオブマッサージオイル）
⑱観葉植物（室内の空気清浄にお勧め）
⑳ナチュラルアロマボディパウダー
㉔歯磨き粉（アパタイト業界最高濃度）
㉕エンドジーナス　サンプロテクター　エッセンスS（日焼け止め用美容液）
㉖ヴェレダ　ボディオイル　ホワイトバーチボディシェイプオイル（口コミサイトで大人気です）
㉗ハーブ苗（期間限定商品）
㉘モイスチャーUVクリーム　セラゾーム（日焼け止め用美容液）
㉛こぎん刺しきキット（津軽の伝統工芸です）

2015/5/10

野菜が入荷しました！

本日もたくさんのお野菜が入荷しております！
主に九州、一部多摩から入荷しております。

大根・カブ・赤カブ・サツマイモ・人参・じゃがいも。玉ねぎ・・・

店内のショーケース内には、
フリルレタス、赤水菜・ラディッシュ、にんにくの芽などがあります。

「はんまだ」という珍しいお野菜も入ってます！

全て農家さん直送なので、新鮮でおいしいですよ～★

「やっぱりスーパーで買う野菜とは全然味が違ったの」とお客様方にご好評頂いている品々です。

goen産のお野菜として、レタス・サラダバーネット・スターチスなどもございます。

全て有機野菜です。

2015/5/8

５月１５日（金）練馬のマルシェにてワークショップを開催します！

来週５月１５日（金）１６時からココネリで行われるマルシェに参加します！

今回は、当店のスクールでも大人気のハーブボールを行います！

使用するのは、
当店で栽培したハーブや、
当店で使用している玄米の原種『朝日』、
近所の加藤農園さんから頂いた大根葉をじっくり４日間天日干しした大根葉

など。
機械で一気に乾燥処理したハーブや大根葉とは一味も二味も違いますよ～。
濁りの無いとってもいい香りなんです★
受講料はお一人様５００円（１回の講座は１０分程度です）！
※通常は４０００円の授業ですが、今回は「体験版」としてお気軽にお試しいただけるサイズにしました。

この他に、実際に講師からハーブオールを使ったマッサージをしていただける機会も作りました。
肩コリ・腰痛に効果抜群です！
こちらは１回１５分１０００円です！
金曜日の夜。土日、また翌週に疲れを残さないためにも是非リラックスしにいらしてくださいね！！

《タイムテーブルは以下の通りです》
16:00~17:00 ハーブボールマッサージ（ひとり15分ずつ）

17:10~17:40 ワークショップ（1回10分／3名様ずつ）

17:45~18:45 ハーブボールマッサージ（ひとり15分ずつ）

18:55~19:25 ワークショップ（1回10分／3名様ずつ）

19:30~21:00 ハーブボールマッサージ（ひとり15分ずつ）

特に予約制ではないのでふらっといらしてください。
ただ、お買い物や帰宅時間との関係で、どうしてもこの時間にやりたい！という方はお気軽にgoenまでお問い合わせ＆ご予約ください！
※９時～１４時までは店内が込み合っていることが多く電話に出られないことも多いので、１４時以降にお電話頂くか、お問い合わせ欄からご予約を頂けるとありがたいです。

2015/5/8

むくむくと

成長中です。

去年植えたウド。３つ植えたうち、やっと３つとも芽が出ました！ウドは２年経たないと収穫ができないそうです。ゆっくり待つしかないですね～。

雪ノ下も何やら触角のようなお花？が出てきています。もう少し育ったら天ぷらなどにして食べましょう！

ところで・・・

こちらと

こちら。
なにか植えた記憶はありませんが、
なんとなく、去年も見たことある葉っぱなのです。
たぶん雑草ではないです。

去年、零れ落ちた野菜の種が芽吹いているとも考えられるのですが、もしご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください（＞＜）

芽といえば、

ポットで育てているきく芋の芽がいくつか出てきました！
なかなか一般スーパーで販売されることのない菊芋。
イヌリンという食物繊維を多く含んでいて、それは人の体には吸収される体外に出ていくものです。その際に炭水化物類の糖分を取り込んで一緒に大腸へと運んでくれる優れた働きがありますので糖が体内に吸収するのを防いでくれるのです。
今流行りの、炭水化物抜きの食事をしなくても、菊芋と一緒に食事をすれば糖質の面での問題はクリアーできそうですよね！

糖尿病対策などにお勧めです。

≪５月のイベント（カフェ２階で行います）≫

●１０日（日）サンケアクリーム作り
●１７日（日）トータルハーブ講座～ホルモンバランス調整ハーブ～
●１６日（土）ハーブボールでお腹ケア～セルフ氣内臓（チネイザン）と共に～
●１６日（土）ハーブボール施術１７時～
●２４日（日）フレッシュグレープフルーツの石けん作り